De uma newsletter que subscrevi:

ALGO PARA PENSAR

A habilidade mais subestimada do século XXI: saber descansar e relaxar.

Prioriza o lazer. A todo custo.⁣ Lazer não no sentido de assistir Netflix ou rolar o TikTok, mas buscar a quietude.

O lazer historicamente significava liberdade para atividades criativas e intelectuais.

Exatamente o que consideramos “improdutivo” é o que nos dará a clareza mental para sermos verdadeiramente produtivos. Sessões de trabalho profundo só acontecem depois de sessões de descanso sagrado.

Eu descanso e relaxo simplesmente porque quero descansar e relaxar — não porque o lazer é algo que me ajuda a “recarregar” e me preparar para o trabalho. Eu não relaxo para trabalhar; eu trabalho para relaxar.

Trabalha o máximo que puderes. Mas certifica-te de relaxar, descansar e meditar com a mesma intensidade. 

Produtividade é para robôs.